Las cápsulas del día
Saca del bote las cápsulas que indique el envase. Es una sola toma diaria, sin preparar nada.

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La mayoría de los complementos usan una sola sal de magnesio, casi siempre óxido. ORA 7 Magnesium Complex combina siete formas distintas en una fórmula de 3400 mg, con 420 mg de magnesio elemental por toma.
ORA · Premium QualityGlicinato, citrato, malato, aspartato, fumarato, taurinato y orotato.
Cantidad de complejo de magnesio por toma.
El magnesio que realmente aporta cada toma.
La forma más barata y peor absorbida no entra en la fórmula.
Sin polvos que disolver, sin sabor, sin horarios complicados. Sigue siempre la dosis diaria indicada en el envase.
Saca del bote las cápsulas que indique el envase. Es una sola toma diaria, sin preparar nada.

Tómalas con un vaso de agua, preferiblemente junto a una comida. Así sienta mejor al estómago.

Lo importante en un complemento es la constancia. Elige un momento fijo del día y déjalo a la vista.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

La lista completa de ingredientes y las cantidades exactas están impresas en el envase. Complemento alimenticio, no es un medicamento.
No es marketing: cada forma es una sal o un quelato distinto, con su propia solubilidad y su propio comportamiento. Aquí las tienes una a una, sin adornos.
Magnesio unido al aminoácido glicina. Es una de las formas queladas más utilizadas y de las mejor toleradas a nivel digestivo.
Sal del ácido cítrico. Una de las formas más solubles en agua y de las más estudiadas en la literatura científica.
Magnesio unido al ácido málico, un ácido presente de forma natural en la fruta y que participa en el ciclo energético celular.
Forma quelada con ácido aspártico, un aminoácido implicado en el transporte de minerales.
Sal del ácido fumárico, otro intermediario del metabolismo energético.
Magnesio unido a taurina, un aminoácido abundante en el músculo y el sistema nervioso.
Magnesio unido al ácido orótico. Es de las formas menos habituales en el mercado.
Comparación de composición, no de resultados. Lo que cambia entre un complejo y una sal única es qué formas llevas en la cápsula.
| ORA 7 Magnesium Complex | Óxido de magnesio | Citrato solo | |
|---|---|---|---|
| Formas de magnesio distintas | 7 | 1 | 1 |
| Incluye glicinato (quelato) | Sí | No | No |
| Incluye taurinato y orotato | Sí | No | No |
| Magnesio elemental por toma | 420 mg | Varía mucho | Varía |
| Todas las formas listadas en la etiqueta | Sí | Sí | Sí |
| Formato | Cápsulas | Cápsulas o polvo | Cápsulas o polvo |
Tabla comparativa de composición entre tipos de complemento de magnesio, a título informativo. No constituye una comparación de eficacia ni una recomendación médica.
⚠️ Las opiniones de arriba son ejemplos de relleno que vienen con la plantilla. Sustitúyelas por reseñas reales y verificadas de tus clientes antes de empezar a vender: publicar reseñas inventadas está prohibido en la Unión Europea.
Estas son las declaraciones autorizadas por la Unión Europea: el magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos, a la función psicológica normal, al equilibrio electrolítico, al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales, y interviene en el proceso de división celular.
Cada sal o quelato de magnesio tiene una solubilidad distinta y se comporta de forma diferente. Un complejo reparte el aporte entre varias formas en lugar de depender de una sola. Lo que no cambia es el magnesio que llevas dentro: los 420 mg elementales por toma.
Las que indique el envase, con un vaso de agua y preferiblemente junto a una comida. No superes nunca la dosis diaria recomendada en el etiquetado.
Algunas formas de magnesio pueden tener efecto laxante, sobre todo al empezar. Tomarlo con comida suele ayudar. Si te sienta mal, reduce la dosis o consulta con tu farmacéutico.
Consulta antes con tu médico o farmacéutico. El magnesio puede interaccionar con algunos medicamentos, y no está recomendado en caso de insuficiencia renal.
No. Es un complemento alimenticio. No sustituye una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable, y no está destinado a prevenir, tratar ni curar ninguna enfermedad.
ORA 7 Magnesium Complex, con las siete formas desglosadas en la etiqueta.
Complemento alimenticio. No sustituye una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable. Lee el envase antes de tomarlo.
