Citrato de Magnesio 500 mg — 60 cápsulas
Citrato de magnesio en cápsulas de 500 mg. Bote precintado de 60 cápsulas.
- Marca
- Natural Living
- Formato
- Cápsulas
- Forma de magnesio
- Citrato de magnesio
- Cápsula
- 500 mg
- Contenido
- 60 cápsulas
- Envase
- Precintado
- Categoría
- Complemento alimenticio, no es un medicamento
Una sola forma de magnesio, sencilla y de las más solubles: el citrato. Para quien busca un complemento de magnesio directo, sin mezclas.
Modo de empleo
- Toma las cápsulas que indique el envase.
- Con un vaso de agua, preferiblemente junto a una comida.
- Elige una hora fija del día para no olvidarte.
- No superes la dosis diaria recomendada en el etiquetado.
Por qué citrato
El citrato de magnesio es magnesio unido al ácido cítrico. Es una de las sales de magnesio más solubles en agua y de las más estudiadas, por eso es una de las formas más habituales en los complementos.
Qué dice la ciencia del magnesio
- Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga
- Contribuye al metabolismo energético normal
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
- Contribuye al funcionamiento normal de los músculos
- Contribuye al mantenimiento de huesos y dientes en condiciones normales
Complemento alimenticio. No sustituye una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. No recomendado en caso de insuficiencia renal. Si estás embarazada, en período de lactancia o tomas medicación, consulta con tu médico o farmacéutico antes de tomarlo.
Este lleva una sola forma de magnesio, el citrato. El ORA 7 combina siete formas distintas en una misma fórmula. Si prefieres algo sencillo, el citrato es una buena opción.
Las que indique el envase, con un vaso de agua y preferiblemente junto a una comida. No superes nunca la dosis diaria recomendada en el etiquetado.
El citrato de magnesio puede tener efecto laxante, sobre todo al empezar. Tomarlo con comida suele ayudar. Si te sienta mal, reduce la dosis o consulta con tu farmacéutico.
Consulta antes con tu médico o farmacéutico. El magnesio puede interaccionar con algunos medicamentos, y no está recomendado en caso de insuficiencia renal.
No. Es un complemento alimenticio. No sustituye una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable, y no está destinado a prevenir, tratar ni curar ninguna enfermedad.